Kraft der Leinsamen

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Meine Geschichte – wie ich 15 kg abgenommen habe!

Es hat Klick gemacht. In dem Moment als ich dieses Bild von mir sah, dachte ich nur: „OMG! wie konnte ich nur so zunehmen?!“ Und dann hat’s Klick gemacht. Im September 2016. Ich wog mich – und mir schrie die Zahl 92 laut entgegen und in diesem Augenblick wusste ich, ich muss was ändern –„Meine Geschichte – wie ich 15 kg abgenommen habe!“ weiterlesen

Was ist OPC?

Über das Vitamin C habe ich bereits einen informativen Beitrag verfasst. Einfach runterscrollen bis zum 30.08, da werdet ihr ihn finden 😊 OPC – was ist das❓🤔 OPC steht für Oligomere Proanthociyanidine (werde ich nie in meinem Leben aussprechen können) und gehört zur Gruppe der sekundären Pflanzenstoffe. OPC ist wie Vitamin C ein Antioxidant, welcher„Was ist OPC?“ weiterlesen

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